REKLÁM

A C- és E-vitamin az étrendben csökkenti a Parkinson-kór kockázatát

A közelmúltban közel 44,000 XNUMX férfit és nőt vizsgáló kutatás azt találta, hogy a magasabb C- és E-vitamin-szint az étrendben a Parkinson-kór alacsonyabb kockázatával jár.1.

A C és E vitaminok antioxidánsok2. Az antioxidánsok ellensúlyozzák az oxidatív stresszt, amelyet a szabad gyökökként ismert, rendkívül reaktív molekulák okoznak2. Az oxidatív stressznek számos forrása van, mint például a napfény, a levegőszennyezés, a cigarettafüst és a testmozgás2. Az oxidatív stressz sejtkárosodást okozhat (a szervezetben lévő molekulák károsodása révén), és számos betegséghez, például rákhoz, szívbetegséghez, cukorbetegséghez, Alzheimer-kórhoz, Parkinson-kórhoz és még szembetegségekhez is hozzájárulhat.2. Ezért az antioxidánsok hasznosak lehetnek a molekuláris károsodások megelőzésében és a sejtek egészségének megőrzésében.

Egy közelmúltban végzett svéd tanulmány bizonyos táplálkozási tényezők hatását tárta fel a Parkinson-kór (PD) kialakulásának gyakoriságára csaknem 44,000 XNUMX férfi és nő esetében.1. E tényezők közé tartozott a C-vitamin, az E-vitamin és a béta-karotin étrendi bevitele1. Ezen specifikus mikrotápanyagok bevitelét összehasonlították a PD előfordulási gyakoriságával a csoportban1.

A béta-karotinnak nem volt összefüggése a PD kockázatával1. A C- és E-vitamin bevitele azonban fordítottan korrelált a PD kockázatával1 jelezve, hogy ezek az antioxidánsok bizonyos neuroprotektív hatást fejtettek ki, ami csökkentette a PD előfordulását.

Ez a tanulmány lehetővé teheti azt a következtetést, hogy előnyös lehet ezen vitaminok mennyiségének növelése az étrendben a PD kockázatának csökkentése érdekében, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a megfigyelt összefüggést ezen vitaminok bevitele okozta, mivel az emberek többet fogyasztanak ezekből a vitaminokból. csak egészségesebb étrenddel és életmóddal rendelkezhet. Előfordulhat, hogy volt ok-okozati összefüggés, de ezt egy asszociációs vizsgálatból nehéz bizonyítani. Lehetséges nem okozati összefüggés is; ezt alátámasztja egy régebbi tanulmány megállapítása, amely a PD-betegek vérében lévő antioxidánsok szintjét hasonlította össze, és nem talált bizonyítékot arra, hogy az antioxidánsok hozzájárultak volna a PD kialakulásához vagy progressziójához.3. Végül mindkét elmélet igaz lehet, ahol a C- és E-vitamin az étrendben kisebb szerepet játszott. Ettől függetlenül az általános üzenet, hogy elegendő mennyiségű C-vitamint (például narancs és eper evésével) és E-vitamint (például diófélék és magvak evésével) fogyasszunk, valószínűleg elősegíti a jó egészséget.

***

Referenciák:  

  1. Hantikainen E., Lagerros Y. et al 2021. Diétás antioxidánsok és a Parkinson-kór kockázata. A svéd nemzeti márciusi kohorsz. Neurology, 2021. február, 96 (6) e895-e903; DOI: https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000011373  
  1. NIH 2021. Antioxidánsok: mélységben. Elérhető online a címen https://www.nccih.nih.gov/health/antioxidants-in-depth  
  1. King D., Playfer J. és Roberts N., 1992. Az A-, C- és E-vitamin koncentrációja idős, Parkinson-kórban szenvedő betegeknél.Postgrad Med J(1992)68,634-637. Elérhető online a címen https://pmj.bmj.com/content/postgradmedj/68/802/634.full.pdf 

*** 

Iratkozzon fel hírlevelünkre

A legfrissebb hírekkel, ajánlatokkal és külön értesítésekkel kell frissíteni.

Legnépszerűbb cikkek

A COVID-19 helyzet Európa-szerte nagyon súlyos

A COVID-19 helyzet Európában és Közép-Ázsiában nagyon...

A hengeres férgek újjáéledtek, miután 42,000 XNUMX éven át jégbe fagytak

Először fordult elő, hogy alvó többsejtű szervezetek fonálférgei...

20C-USA: Új koronavírus-változat az Egyesült Államokban

A Southern Illinois Egyetem kutatói a SARS új változatáról számoltak be...
- Reklám -
94,882VentilátorokMint
47,768KövetőKövesse
1,772KövetőKövesse
30ElőfizetőkFeliratkozás