Egészségesebbek voltak a Hunter-Gatherers, mint a modern emberek?

A vadászgyűjtőket gyakran buta állatias embereknek tartják, akik rövid, nyomorúságos életet éltek. Ami a társadalmi fejlődést, például a technológiát illeti, a vadászó gyűjtögető társadalmak alulmúlták a modern civilizált társadalmakat. emberi társadalmak. Ez a leegyszerűsített perspektíva azonban megakadályozza, hogy az egyének betekintést nyerjenek a 90%-ba.¹ vadászó gyűjtögetőként való evolúciónkról, és ez a betekintés tanulságokkal szolgálhat arra vonatkozóan, hogyan lehet maximalizálni életminőségünket a természetünkhöz igazodva, és arról, hogyan fejlődtünk. 

Köztudott, hogy a vadászó gyűjtögetők átlagos élettartama lényegesen rövidebb volt, mint a korabeliek emberek, a vadászó gyűjtögető átlagos élettartama valahol 21 és 37 között van ² év globális várható élettartamához képest emberek ma ami 70 plusz³. Ha azonban az erőszakot, a gyermekhalandóságot és más tényezőket ellenőrizzük, a vadászó gyűjtögetők átlagos születési élettartama 70 év lesz.² ami szinte megegyezik a kortárssal emberek.  

Vadászgyűjtők amelyek ma léteznek, szintén sokkal egészségesebbek, mint a civilizációs emberek. A nem fertőző betegségek, mint a cukorbetegség, a szívbetegség, a rák és az Alzheimer-kór nagyon ritkák a vadászó gyűjtögetők körében – kevesebb mint 10%. ⁴ egy populációban a 60 év felettiek NCD-vel küzdenek, szemben a modern városi lakossággal, ahol körülbelül 15%. ⁵ a 60-79 évesek közül egyedül szívbetegségben szenved (csak egy az NCD számos lehetőség közül). Az átlagos vadászó gyűjtögető is sokkal fittebb, mint az átlagos városi emberi, mivel egy átlagos vadászó gyűjtögetőnek naponta körülbelül 100 perce van közepes vagy magas intenzitású testmozgásra ⁴, a modern amerikai felnőtt 17 percéhez képest ⁷. Átlagos testzsírjuk is körülbelül 26% a nőknél és 14% a férfiaknál ⁴, szemben az átlagos amerikai felnőtt testzsírral, amely a nők 40%-a és a férfiak 28%-a ⁸. 

Továbbá, amikor a neolitikus korszak megkezdődött (ez általában átmenetet jelent a vadászatról és a gyűjtésről a gazdálkodásra), Egészség of emberek ahogy az egyének visszaestek ⁶. Megszaporodtak a fogászati ​​betegségek, a fertőző betegségek és a táplálkozási hiányosságok ⁶ a neolitikus forradalom kezdetével. Az is tendencia, hogy az egyre inkább mezőgazdaságon alapuló étrenddel csökken a felnőttek magassága ⁶. Valószínűleg ennek nagy része az étrendben az élelmiszerek változatosságának csökkentése. Ironikus módon a vadászó gyűjtögetők valójában kevesebb idő alatt szerezték meg a létfenntartást, mint a mezőgazdasági termelők, ami azt jelenti, hogy a vadászó gyűjtögetőknek több szabadidejük volt. ^9. Még megdöbbentőbb, hogy a vadászó gyűjtögetők körében valójában kevesebb volt az éhínség, mint a mezőgazdasági termelők körében ¹⁰. 

A gyűjtögető vadásztársaságok is egyenlőbbek voltak, mint a gazdálkodástól függő társadalmak ¹¹ mert kevesebb erőforrás halmozódott fel, és ezért az egyének nem tudtak hatalmat szerezni más egyének felett, mivel mindannyian szükséges részei voltak a kollektívának. Ezért úgy tűnik, hogy a nagy népességrobbanáshoz vezető erőforrás-felhalmozás volt az elsődleges tényező emberi innováció kezdete óta mezőgazdaság, és valószínű, hogy a Egészség egyének száma kompromittálódott ennek következtében. Bár nyilvánvalóan sok ilyen újítás, például az orvostudomány javíthat emberi egészség, azonban a lelki és testi egészség romlásának számos oka a vadászgyűjtő gyökereinktől való eltérésünk. 

***

Referenciák:  

1. Daly R.,… The Cambridge Encyclopedia of Hunters and Gatherers. Cambridge University Press. Elérhető online a címen  https://books.google.co.uk/books?id=5eEASHGLg3MC&pg=PP2&redir_esc=y&hl=en#v=onepage&q&f=false  

2. McCauley B., 2018. Várható élettartam a Hunter-Gatherersben. Az evolúciós pszichológiai tudomány enciklopédiája. Első online: 30. november 2018. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 Elérhető online a címen https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 

3. Max Roser, Esteban Ortiz-Ospina és Hannah Ritchie (2013) – „Várható élet”. Megjelent online az OurWorldInData.org oldalon. Letöltve: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [online forrás] https://ourworldindata.org/life-expectancy 

4. Pontzer H., Wood BM és Raichlen DA 2018. Vadászok, mint modellek a közegészségügyben. Elhízás Vélemények. 19. évfolyam, S1. szám. Első közzététel: 03. december 2018. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  Elérhető online a címen https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 

5. Mozaffarian D et al. 2015. Szívbetegségek és stroke statisztikák – 2015-ös frissítés. Keringés. 2015;131: e29-e322. Elérhető online a címen https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 

6. Mummert A, Esche E, Robinson J, Armelagos GJ. Növekedés és robusztusság a mezőgazdasági átmenet során: bizonyíték a biorégészeti feljegyzésekből. Econ Hum Biol. 2011;9(3):284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 Elérhető online a címen https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 

7. Romero M., 2012. Mennyit sportolnak valójában az amerikaiak? Washingtoni. Közzétéve: 10. május 2012. Online elérhető a címen https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 

8. Marie-Pierre St-Onge 2010. Túlkövérek a normál testsúlyú amerikaiak? Elhízás (ezüst tavasz). 2010. nov.; 18(11): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 Elérhető online a címen https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 

9. Dyble, M., Thorley, J., Page, AE et al. A mezőgazdasági munkával való foglalkozás az agta vadászó-gyűjtögetők körében a szabadidő csökkenésével jár. Nat Hum Behav 3, 792–796 (2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 Elérhető online a címen https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 

10. Berbesque JC, Marlowe FW, Shaw P, Thompson P. A vadászó-gyűjtögetőknek kevesebb az éhezése, mint a mezőgazdasági termelőknek. Biol Lett. 2014;10(1):20130853. Közzétéve: 2014. január 8. DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 Elérhető online a címen https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 

11. Gray P., 2011. Hogyan őrizték meg a vadász-gyűjtögetők az egyenlősdit. Pszichológia ma. Feladás dátuma: 16. május 2011. Elérhető online a következő címen:  https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways  

***